骨龄是反映孩子骨骼发育成熟程度的重要指标。一般来说，骨龄与实际年龄的差值在±1岁之间属于正常范围。如果骨龄落后或提前超过2岁，可能意味着孩子的生长发育出现了问题。建议孩子3岁以后，每年进行一次骨龄检测。02

  主要用于判断孩子自身生长激素储备功能是否正常。这是诊断生长激素缺乏症的 “金标准”试验。正常参考值为峰值＞10μg/L，若＜5μg/L提示完全缺乏，5-10μg/L为部分缺乏。03

  胰岛素样生长因子-1（IGF-1）和（IGFBP-3）可以反映生长激素分泌情况。它们是生长激素（GH）在体内作用的“信使”和“运输车”。生长激素的分泌是脉冲式的，瞬间波动很大，直接测一次血很难评估。而IGF-1在血中的浓度相对稳定，能更好地反映一段时间内生长激素的平均分泌水平。如果IGF-1水平显著降低，强烈提示可能存在生长激素缺乏。04

  包括FT3、FT4、TSH检测，主要用于检测是否存在甲状腺功能减退症。甲减是导致生长迟缓的常见且可治疗的内分泌疾病，出现甲状腺功能减退时孩子还可能伴有乏力、怕冷、便秘等症状。05

  包括促卵泡激素（FSH）、黄体生成素（LH）、雌二醇（E2）/睾酮（T）等的检测，用于检查孩子是否存在性早熟，当怀疑孩子有性早熟（女孩8岁前、男孩9岁前出现第二性征）或青春期发育延迟时，此项检查至关重要。06

  此外，还包括一些常规检查血常规、尿常规、肝肾功、微量元素检查、基因检测、染色体核型分析、头颅磁共振成像等来明确原因。

  做好以下这些很重要： 

  1、营养均衡：合理的饮食是孩子长高的基础。家长要确保孩子摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质。多给孩子吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆制品等富含优质蛋白质的食物，以及新鲜的蔬菜和水果。同时，要避免孩子养成挑食、偏食的不良习惯，少吃油炸食品、碳酸饮料等高热量、低营养的食物。

  2、充足睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌最为旺盛，尤其是晚上10点到凌晨2点之间。因此，保证孩子充足的睡眠时间对身高增长至关重要。建议小学生每天睡眠时间不少于10小时，中学生不少于9小时。家长要帮助孩子养成规律的作息习惯，早睡早起，为孩子创造安静、舒适的睡眠环境。

  3、适当运动：每天保证30分钟以上中等强度的运动，例如跳绳、跑步、打球、游泳等运动。

  4、保持身心愉悦：帮助孩子建立自信，避免因身高问题产生自卑、焦虑等情绪，也要定期检测孩子身高。

  因此：儿童矮小症并不可怕，只要家长们提高警惕，定期为孩子进行筛查，做到早发现、早诊断、早治疗，通过科学的干预措施，大多数矮小症患儿都能够实现身高的追赶性增长，拥有健康、美好的未来，成为“高富帅”！